NUESTRO ENFOQUE PEDAGÓGICO
Ofrecemos herramientas educativas sencillas y rigurosas basadas en hábitos posturales correctos y cuidado de los músculos que estabilizan las articulaciones.
La importancia de la autoeducación postural
La mayor parte del estrés articular no proviene de un trauma súbito, sino del desgaste que generamos inconscientemente al sentarnos, caminar o levantar objetos. La educación ergonómica rompe con ese círculo pernicioso.
A través de nuestras conferencias informativas y guías de movilidad dinámica, dotamos a los ciudadanos de Perú con el conocimiento necesario para autogestionar el movimiento de sus articulaciones principales sin tensiones.
Nutrir el tejido conectivo desde adentro hacia afuera
El cartílago articular se nutre de forma indirecta ya que no posee vasos sanguíneos propios. Depende por lo tanto de la presión osmótica que ejercemos mediante el movimiento guiado y de contar con los componentes estructurales correctos en nuestra dieta diaria.
Le enseñamos a estructurar una despensa de alimentos naturales ricos en antioxidantes, minerales traza y precursores del colágeno, ayudando a que sus rodillas, codos y hombros mantengan su flexibilidad nativa por mucho más tiempo.
